NPO法人 高崎スポーツクラブBLOG

こんにちはスポーツをもっと身近にする、あなたの町の総合型地域スポーツクラブ、NPO法人高崎スポーツクラブです

清々しい天気が続いていますが、来週には梅雨入りの発表があるかもとのことです
雨が多い季節になりますが、スポーツで体を動かして元気に過ごしたいですね

ご好評いただいております、
フラダンス体験教室in高崎アリーナ
６月７月も実施致します

私もこの機会にと思い、先日体験教室に参加いたしました
４月から体験教室に参加していただき、レッスンを始めた方々とご一緒に、ハワイ語の数字をカウントしながらのストレッチから始まり、鏡を見ながらステップまでやらせていただきました

普段伸ばさない筋肉を伸ばしたので体が痛くなるかも…と心配しましたが、全く痛みも出ず、むしろ背筋がピンと伸び気持ちが良かったので体を動かすことの大切さを改めて実感致しました

皆さん初めてフラダンスを始めた方々で、先生も優しく、笑顔で和やかな雰囲気でした

ぜひ、何か始めようと考えている方、フラダンスにご興味のある方、見学だけでもOKですのでお待ちしております


詳細は下記をクリックしてご覧ください。